Labels

30/06/2016

Koktajl z moreli (brzoskwini, nektarynki), bananów i truskawek - Apricot & Banana Milkshake - Frullato di albicocche, banane e fragole

Smakołyki Angeli via Facebook

Polski/English/Italiano
Składniki/Ingredients/Ingredienti
(dla 1 osoby/ serves 1/ per 1 persona)
1 banan/ 1 banana/ 1 banana
4-5 morel/ 4-5 apricots/ 4-5 albicocche
2-3 truskawki/ 2-3 strawberries/ 2-3 fragole
130 g jogurtu naturalnego lub kefiru/ 4.5 oz cup natural yogurt or kefir/ 130 g di yogurt oppure latte di kefir

Polski:
Wykonanie: Zmiksować blenderem wszystkie składniki, kefir/jogurt (czy zsiadłe mleko lub maślanka) najlepiej użyć zimny, z lodówki. Podawać jako napój zimny.

English 
Method: Place all the ingredients into your blender for a couple of minutes or until smooth. Pour into a glass or a cup and enjoy.

Italiano
Come si fa: Frullare con il blender tutti gli ingredienti. Infine versare il drink in un calice e, se non è fresco, metterlo nel frigo per un po' tempo prima di servirlo.