Herbatka nagietkowa - Marigold Flower Infusion - Tisana di calendula

#SmakołykiAngeli  #leprelibatezzediangela  #angelasdelicacies

Polski/English/Italiano

Składniki/Ingredients/Ingredienti
płatki* nagietków świeże lub suszone/ marigold fresh or dried petals*/ petali* di calendula fresca o secca
wrzątek/ boiling water/ acqua bollente

*płatki lub całe kwiaty/ *petals or whole flowers/ *petali oppure fiori interi

Polski

Wykonanie: Wrzątkiem zalewamy płatki nagietków, jeśli użyjemy świeżych kwiatów, na 1 szklankę wrzątku wrzucamy 2 łyżeczki, jeśli suszonych, na 1 szklankę wrzątku wystarczy łyżeczka. Szklankę przykrywamy na ok 10 minut. Najlepiej w celach zdrowotnych, herbatkę pić 3x dziennie. Smak ma delikatny, neutralny.

English

Method: Take 1 tea spoon of dried marigold petals or 2 tea spoons of fresh petals for 1 cup boiling water, cover the top and wait up to 10 minutes before drinking. I suggest that you should drink it from time to time as it is very good for your health...

Italiano

Come si fa: Mettere 2 cucchiaini di petali freschi oppure 1 cucchiaino di petali secchi in una tazza, riempirla con acqua bollente, coprire e aspettare circa 10 minuti prima di bere.. e bere ovviamente per la nostra salute si consiglia 3 volte al giorno.