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Składniki/Ingredients/Ingredienti
200 g miodu/ 7 oz bee honey/ 200 g di miele
300 g sezamu/ 10.5 oz sesame seeds/ 300 g di semi di sesamo
120 g wiórek kokosowych/ 4 oz coconut flour/ 120 g di farina di cocco
100 g płynnego masła/ 3.5 oz melted butter/ 100 g di burro sciolto
orzechy czy rodzynki do smaku/ nuts or raisins to taste/ noci o uvetta a piacere
Wykonanie:
Wymieszać wszystkie składniki, kto woli słodsze, może dodać więcej miodu. Wyłożyć na blachę na grubość ok. 1.5 cm.
Piec w 160-180 °C ok. 20-30 minut. Pokroić na małe kawałki i dobrze ostudzić.
English
Method:Mix all the ingredients well, you can add more honey if you prefer them sweeter. Place on a baking sheet and bake at 320-350 °F for about 20-30 minutes. Cut into small pieces and serve coold down.
Italiano
Come si fa:
Mescolare tutti gli ingredienti bene, si può aggiungere più miele se vi piacciono i dolcetti più dolci.
Mettere sulla placca abbastanza fino e mettere al forno caldo di 160-180 gradi per circa 20-30 minuti. Tagliare a pezzi piccoli e servire freddo.
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